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[原創]成長時評:五谷雜糧是兒童最好的“保健品”

發表時間:2019-10-21 11:32:33    來源:未成年人網

  近年來,為給孩子在身高、智力、健康等方面提供助力,不少愛子心切的家長將各種兒童保健品送進孩子口中。然而,一些不法企業、商家抓住了家長這種心理,以非法添加、虛假宣傳、非法傳銷等各種手法騙取消費者的錢財,致使兒童保健品市場出現各種亂象。因濫用保健品導致兒童身體損傷而求醫的案例并不少見,不少家長都是擔心孩子營養不足,或者覺得應該提高免疫力、智力就給孩子服用,有的孩子長期服用某類保健品,有的孩子甚至同時服用多種保健品。(據10月20日《法制日報》)

  其實,正如專家所言,一般情況下,正常發育、合理進食的孩子并不急需保健品,兒童食用保健品需要格外謹慎,服用不當甚至會對孩子造成不同程度的傷害。想來也是,筆者出生于我國經濟十分匱乏的年代,別說吃保健品,能吃個白面饅頭都要等到過年,但就是在那個“一天三頓紅薯、一個月難見一點葷腥”的年代,父母依然把筆者養得健健壯壯,不但小時候極少患病,長大之后也不比城市生活條件好的年輕人有任何差別,并且還是將近一米八的大高個。

  對于孩子來說,能吃得飽、吃得好,本身就是一種“保健”,根本用不著去特意選擇保健品。民間有句最樸實的老話叫“咋養咋長”。也就是說,孩子只要不挑食、不偏食,“吃啥都能長大”。反過來說,只給孩子吃單一的某些所謂的營養價值高的食物,反而會吃出很多問題。今年1月,有網友爆出,幼童疑因服用兒童保健品導致心肌損害。9歲成都男孩浩浩,胸部竟然開始發育了,經兒科醫生診斷,他是因為吃了過量補鋅的保健品導致激素紊亂,生長加速。給兒童長期食用某些保健品,極可能“補”出禍來。

  現實生活中,我們經常可以發現,一些經濟條件較好,每天把孩子“捧在手心里”,一日三餐全吃“營養品”的孩子,反而沒有很多經濟條件一般,每天吃五谷雜糧的孩子更健康,更能抵抗疾病的侵擾。不少經濟條件優越的家庭,常常會為孩子怎么吃而犯愁,哄著追著給孩子吃各種美味,而孩子卻是弱不禁風。一些普通家庭,一看見飯菜就像“餓狼”的孩子,一個個卻成長得體格健壯,既沒有吃過保健品,更沒有為此花冤枉錢。

  應當說,隨著家庭經濟狀況不斷改善,人們對健康飲食普遍重視,保健品市場也如打了“雞血”一般,一方面窮盡各種忽悠方式,肆意夸大保健品的抗病功效,另一方面又在很多保健品中非法添加各種藥物成分,使得保健品成了無所不能的“萬能藥”。對老年群體主打“抗病治病”,而對很多有孩子的家長,則更宣稱能夠增高、益智、補鈣,甚至還能提高視力,使得很多家庭陷入“保健品誤區”,最終不但家財散盡、希望落空,甚至“補出”更多問題。

  因此,保健品的市場之亂,需要相關部門大力整治。但摒棄對保健品的盲目乃至癡迷心態,讓一些優秀的傳統健康飲食習慣回歸,尤其是要堅信五谷雜糧就是最好的“保健品”,這才是最重要的。能夠合理安排孩子的一日三餐,營養充足、品種多樣,就是對孩子的最科學保健。自古以來,只有“補出來”的多愁多病,卻沒有五谷雜糧吃出來的“林黛玉”,遠離保健品,對兒童是福不是禍。(未成年人網呼啦圈評論 朱永華)

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編輯:向真    

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